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पीयर प्रेशर के फ़ैक्ट्स

वह सबकुछ जो आप पीयर प्रेशर के बारे में जानना चाहते हैं… और पढ़ें

निपटने के 5 तरीके दोस्ती के दबाव

पीयर प्रेशर के फ़ैक्ट्स

वह सबकुछ जो आप पीयर प्रेशर के बारे में जानना चाहते हैं… और पढ़ें

निपटने के 5 तरीके दोस्ती के दबाव

दोस्ती के दबाव

पीयर प्रेशर का सामना करने के पांच तरीक़े :

-आप जो भी करें, उसके नतीजों के बारे में सोच लें और उसकी पूरी ज़िम्मेदारी लें।
-अच्छे लोगों के साथ रहें, इसका आप पर पॉज़िटिव असर पड़ेगा।
-ख़ुद को समझने के लिए समय निकालें।
-सभी एज ग्रुप के लोगों से बातें करें : ख़ुद को केवल अपने दोस्तों तक ही सीमित नहीं रखें।
-सोच-समझकर ही कुछ करें और उससे पहले बड़ों से बात कर लें।

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डिस्क्लेमर : टीनटॉकइंडिया आपातकालीन सेवाएं नहीं प्रदान करता है और न ही यह किसी तरह की आपदा में हस्तक्षेप करने वाला कोई केंद्र है। अगर आप या आपका कोई मित्र या परिचित गहरे अवसाद के दौर से गुज़र रहा है, या उसके मन में आत्महत्या या स्वयं को नुक़सान पहुंचाने वाले विचार आ रहे हैं तो कृपया निकटस्थ अस्पताल या आपातकालीन/आपदा प्रबंधन सेवा केंद्र या हेल्पलाइन से सम्पर्क करें।